今回も心理士でドッグカウンセラーのしらたゆうこがパーソナリティを務めるラジオ番組、宝製菓presents radio café『犬とあなたと珈琲と。』に寄せられたお便りにお答えします。

シニア期に入ってから
クン活が増えたかな…

今回のお便り：まいきーさんから

祐子さん、うり店長、見習い店長のうるるちゃん、こんにちは。私の話しを聞いてください。うちのトイプ―ドルですが、このところお散歩中の「クン活」が多くて全然歩きません。これまではお散歩大好きだったのですが、とにかく最近は地面や草地のニオイばかり嗅いでいます。心当たりは特になく、今11歳ですのでシニアになってきてから、クン活が増えたなという印象です。どうすると、しつこいクン活をやめさせられますか。

🐾🐾🐾🐾

まいきーさん、ありがとうございます。
お散歩中のクン活が増えて、なかなか歩かないというお悩みですね。まず結論からお伝えすると、これはシニア期に入ったことでよく見られる、とても自然な変化だと思います。

確認する。感じる。
そういう時期なのかも

まいきーさんも、お便りの中で触れていましたが、11歳というとシニア世代ですよね。でも、トイプードルは小型犬の中でも長生きな犬種で、平均寿命は15歳前後と言われています。なので、11歳は「高齢」というよりも、これからすこしづつ過ごし方が変わってくる時期と捉えるといいかもしれません。

若い頃のように「たくさん歩く・刺激を求める」よりも、今は「ゆっくり過ごす・確認する・感じる」ことが楽しくなってくる時期。その一つの表れが、クン活なんですね。

そして、実はクン活って、犬のカーミングシグナルのひとつでもあります。

これは、自分の気持ちを落ち着かせたり、「今日はゆっくり行きたいな」「急かさないでほしいな」って、そんな気持ちを周囲に伝えるための行動でもあるんですね。つまり、まいきーさんのワンちゃんは、「歩きたくない」のではなく、「今日はこのペースで行こうよ」と、伝えているのかもしれません。

もちろん、シニア期は筋力の低下も気になる時期ですので、外に出て、たとえ短い距離でも、立ち止まりながらでも、足を使うことはとても大切です。なので、その点、「歩かないから行かない」ではなく、毎日ちゃんとお散歩に連れ出している、まいきーさんは、大正解！ということです。

これからは
距離より時間を大切に

ただ、これからのポイントは、「距離」より「時間」。

「今日はどこまで行くか」ではなく、「今日はどれくらい一緒に外にいるか」。私も、うり（回答者の愛犬で17歳でお空組）との散歩では、「この公園だけで30分経ってる…」なんてことが、よくありました。でも、犬にとっては、それで十分楽しいんです。匂いを嗅いで、情報を集めて、気持ちをリフレッシュして、時々お友達に会って元気をもらう。それも立派なお散歩。

今のうちの子にあった、ベストなお散歩スタイル。そう考えると、また違った楽しさが見えてくると思います。

どうでしょう。まいきーさん、少しは参考になったでしょうか。のんびりクン活中のお写真、ぜひまた送ってくださいね。

この記事はFM831レディオ湘南：radio café『犬とあなたと珈琲と。』（第１.第3土曜16:00～16:29放送）2026年2月21日放送分を加筆修正しました。

本記事は「こちら」から視聴可能（後半20分以降です）。レディオ湘南は全国どこからでもワンクリックで視聴可能です。

◎『With a Dog』は犬の認知行動療法と飼い主のコーチングという“心理学を軸”としたドッグトレーニングを行う立場から、ヒトと犬の心と行動の関係についてお伝えしています。

回答とテキスト：白田祐子（しらたゆうこ）

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白田祐子（しらたゆうこ）
プロフィール：日本心理学会認定心理士。ヒトと犬のカウンセリングラボ「ル・ブラン湘南」代表/ドッグカウンセラー

1990年代から犬の行動や心理を独学し、保護施設などでしつけのボランティア活動を開始。現在のパートナーは沖永良部島出身、雑種の女の子で名前は“うるる”（うり店長は2023年お空組）。大学で心理学を専門的に学び、人と犬の社会心理学と犬の心の成長が専門。2013年にパーソナルドッグカウンセリングを開始。人と犬のパーソナリティを重視したコーチングは特に多くの女性に喜ばれています。

保護犬猫の譲渡会開催や地域行政と連携した“犬のしつけ”相談業務など、教育、行政、法律と多方面で人と犬の問題に向き合い、セミナー講師、犬専門雑誌の監修や執筆も行う。愛玩動物飼養管理士、ホリスティックケア・カウンセラー、ペット災害危機管理士、小動物防災アドバイザー、猫防災アドバイザー他、ペット関連資格多数。湘南ビジョン大学講師。2014年より神奈川県動物愛護推進員。2019年よりFM83.1Mhzレディオ湘南にレギュラー出演、2022年4月から新番組『radio cafe犬とあなたと珈琲と。』がスタート。神奈川県三浦郡葉山町にて『お寺でわんにゃん縁結び』を主催